Libera tu ansiedad (LÍA)

Un taller online de 7 semanas en el que aprenderás a ganar tranquilidad en tu día a día, a liberar tu cuerpo, estar más a gusto contigo y centrarte en lo que te importa. Te acompaño a pasar de la teoría a la práctica para que consigas los primeros cambios y después puedas continuar aplicando lo aprendido cuando lo necesites.

¿Sabías que tu ansiedad tiene un mensaje para ti que todavía no has escuchado?  Ese es el motivo de que sea tan persistente y continúe apareciendo a ciertas horas o en ciertas situaciones. Es por ello que te absorbe en el día a día y no te permite avanzar, hacer cosas nuevas o, simplemente, disfrutar del momento. De la vida. 

¿Te imaginas que estás leyendo esto porque ha llegado tu momento? De atreverte, de hacer algo por ti, permitirte estar mejor y sentirte libre. De parar y ENCONTRARTE. Y  disfrutar de ese encuentro. De ir más allá de la superficie. De profundizar en ti para escuchar ese mensaje y aprender a liberar la ansiedad de tu cuerpo y de tu mente. De hacer algo por ti porque sabes que la ansiedad puede complicarse.

¿Qué estará trantando de decirte la ansiedad? Muchas veces piensas que ya lo sabes, pero te sientes incapaz de hacer nada para cambiarlo. ¿Pero sabes qué? Hay algo que aún no has visto, algo que aún no has comprendido de manera adecuada, algo que se te escapa…

Como se nos va escapando la vida, día a día. Muchas veces con la sensación de no poder avanzar, de no aprovecharla, de no saber disfrutar de los momentos. 

¿Te atreves a abrir el sobre? ¿A leer ese mensaje personal que esa ansiedad tiene para ti? 

Atrévete a descubrir algo nuevo de ti y  comienza a sentirte mejor. Hay un antes y un después de LÍA y te lo mereces.

INVIERTE EN TI:

DISFRUTA DE LÍA A UN PRECIO QUE NO SE VOLVERÁ A REPETIR

PRECIO DEL TALLER: 277€

OFERTA DE LANZAMIENTO:

SÓLO 20 PLAZAS 

97€

QUIERO LIBERAR MI ANSIEDAD

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No te voy a engañar contándote que es fácil, pero merece tanto la pena . Nos acostumbramos a vivir con ansiedad y ese es el mayor peligro. Poco a poco va aumentando y afectando a nuestras vidas en forma de miedos, limitaciones, incapacidad de disfrutar. Liberarte es posible. ¿Te imaginas sentir esa libertad en tu cuerpo y disfrutar más de la vida?

Hace años cometí la locura de cumplir mi sueño de vivir en plena naturaleza y me mudé con mi hija de 8 años a una preciosa cabaña  en un valle. Había llevado a cabo mi sueño, pero no podía disfrutarlo. Comenzó un tiempo en el que la ansiedad me acompañaba casi a todos lados.

Había hecho el cambio exterior pero no interiormente.

Tuve que aplicar todo lo que había aprendido en años estudiando gestión emocional. Todas las técnicas me resultaban muy fáciles y la teoría muy bonita hasta que se trató de ahuyentar mis propios fantasmas.

No fue fácil. Pero, poco a poco, fui aprendiendo a escuchar ese mensaje que todavía no me había atrevido a descubrir.  Fui seleccionando y combinando las técnicas más eficaces de liberación emocional y aprendiendo a conocerme de un modo más profundo.

Finalmente escuché el mensaje que la ansiedad tenía para mi…te lo cuento en el taller.

Fue como abrir la puerta de una jaula llena de pájaros.

Pude liberar tantas cosas…

Me he formado durante 8 años en Programación Neurolingüística, Yoga, Hipnosis Ericksoniana, EFT…y me dedico a acompañar a personas en consulta privada.

Pero nada me ha enseñado tanto como esa época en la que decidí acompañarme a      mi misma.

En este taller quiero compartir contigo las técnicas que me resultaron más útiles para entrar en mí, liberarme y dar los primeros pasos para

transformar mi vida de verdad.

FECHAS PRIMERA EDICIÓN

Del 8 de mayo al 19 de junio de 2019.

El taller se facilitará en directo los miércoles y quedará grabado para que puedas verlo según  tu disponibilidad.

8 de mayo: Clase Inaugural. Diseño de lo que voy a conseguir y ejercicios de liberación.

15, y 22  de mayo: Conectando conmigo y Reconciliando mi interior.

 29 de mayo 5 y 12 de junio: Técnicas para liberar el cuerpo y la mente.

19 de junio: El mensaje y puente al futuro.

 

 

HORARIOS

Clase en directo los miércoles:

19:oo- 20:30 Hora de España (Península)

18:00- 19:30 Canarias, Portugal.

15:00- 16:30 Argentina, Chile, Uruguay

14:00- 15:30 Miami, Nueva York, Bolivia

13:00- 14:30 México CD, Costa Rica, Guatemala, El Salvador.

LIA es un trabajo integral con tu cuerpo y con tu mente.

MENTE INCONSCIENTE

Lía es un trabajo para modificar los patrones inconscientes que están provocando la ansiedad y recuperar tus recursos de calma y ganas de disfrutar. Profundizarás en ti y podrás comprenderte más y mejorar tu autoestima a través de relajaciones, ejercicios de hipnosis y PNL, trabajo con arquetipos y descubrimiento  del mensaje personal. Un auténtico  renacimiento.

CUERPO

Lía es también un bálsamo para tu sistema nervioso. Hay mucha información atrapada en cuerpo: experiencias dolorosas, sustos, situaciones en las que no pudiste ser tú…En Lia dedicarermos tiempo al cuerpo a través de ejercicios sencillos basados en la bioenergética, el yoga y el chi-kung que recordarán a tu cuerpo lo que es sentirse LIBRE y que podrás practicar cuando quieras. 

EXPERIENCIA EN GRUPO

Lía está diseñado especialmente para que no te sientas sola en este camino y para que puedas compartir tu proceso de transformación. En las sesiones en directo podremos vernos y compartir la experiencia o si no puedes estar en directo podrás pertenecer a una familia digital en la que compartirla.

SOLO CONTIGO

Si es tu momento de vivir esta experiencia en tu intimidad, también puedes inscribirte a LÍA para realizar el taller por tu cuenta. Podrás contar conmigo en cualquier momento del proceso para resolver dudas o irme contando tus avances. A veces es necesario dedicar un tiempo de calidad solo contigo.

Este taller está dirigido a ti si:

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Quieres superar la ansiedad y comenzar a sentir más calma en tu día a día.

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Quieres recuperar tu foco y dirigir tu energía a lo que es importante para ti.

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Quieres conocerte, respetarte, valorarte y aumentar tu autoestima.

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Sientes que necesitas romper con una inercia cotidiana que no te satisface.

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Necesitas sentir más libertad y más seguridad a la hora de tomar decisiones.

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Quieres comprometerte contigo y comenzar a transformar tu vida de verdad.

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Aprenderás a conectar más con la tranquilidad y calma en tu día a día.

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Descubrirás algo nuevo de ti y activarás tu creatividad.

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Podrás relacionarte contigo de un modo más amable y potenciador. 

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Podrás comenzar a centrarte en lo que es importante para ti o desatascar tus proyectos.

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Aprenderás a conocerte mejor y a valorar tus distintas facetas.

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Te llevarás una guía con técnicas directas de autoaplicación para liberar la ansiedad mental y físicamente. 

¿Qué formación y experiencia avalan mi trabajo?

Soy Trainer Certificada en Programación Neurolingüística por el Instituto Potencial Humano. Formadora de Formadores. Especializada en Hipnosis Ericksoniana. Con de 500 horas de práctica como asistente de formación. Formación en Psicología, Diplomada en Educación Social y Técnico Superior en Animación Sociocultural.

Comencé mi andadura profesional como educadora acompañado a personas diagnosticadas con trastornos (de conducta, de personalidad, autismo) o carencias emocionales graves; trabajando en centros de rehabilitación psicosocial, centros para trastornos de conducta, asociaciones de mujeres…He coordinado equipos de trabajo y a me he  dedicado a formar profesionales de estos ámbitos. Cuento con más de 4.000 horas de formación acreditada y en la actualidad trabajo en proyectos de formación, desarrollo personal y en consulta privada.

¿Qué dicen de mi ?

 Desde que empecé a trabajar con Sonia mi vida ha mejorado notablemente…He pasado de ser víctima a ser creadora…Y todo esto se consigue de una manera sencilla y divertida.

Beatriz.

 Es una gran profesional, cálida y cercana. Sus audios han hecho que consiga salir de bucles de pensamientos que estaban entorpeciendo mi camino. 

Irene

 Apareció en mi vida en pleno duelo. Me ayudó desde el primer momento a tomar conciencia de lo que quería hacer con mi vida y a darle forma con sus valiosas herramientas. Es una persona muy dulce y cercana.

Ari

Me encantaría conocer tu historia y acompañarte con este taller a convertirla en algo realmente especial. 

¡No te quedes sin tu plaza en la primera edición a un precio irrepetible!

SÍ, QUIERO COMPROMETERME CONMIGO

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Y además…

Recibirás una Masterclass para aprender a diseñar tu propio trabajo interior con la que podrás seguir profundizando en ti, romper con patrones repetitivos y generar estados de calma, motivación… Con estos aprendizajes serás tú quien tome las riendas de tu día a día.

Adquirirás un pack de audios estandarizados para liberar la ansiedad con los que podrás seguir trabajando de casa valorado en 59€.

Podrás contactar conmigo por e-mail para resolver posibles dudas que surgen al comenzar a utilizar la técnicas en tu casa.

Una sorpresa que recibirás si te quedas hasta el final y recibes el mensaje que la ansiedad tenía para ti.

Preguntas frecuentes:

¿Es necesario algún conocimiento previo?

No es necesario ningún conocimiento de desarrollo personal, cualquier persona comprometida consigo misma puede realizar el taller.

¿Cuándo se realizan los pagos?

Si escoges la opción del pago único el pago se realiza en el momento de contratar el taller. Si escoges la opción de dos pagos, uno se realiza al inscribirte y el otro al comenzar el curso.

¿Me puedo encontrar con alguna información que no quiero o activar?

Puede surgir la activación de alguna información que sea útil para el proceso y será reencuadrada de un modo adecuado. Tú decides con qué información realizas las prácticas en todo momento y escogemos temas adecuados y asequibles para que des los primeros pasos de un modo cómodo y muuuy agradable.

¿Puedo realizar el taller sin hacer los ejercicios?

El aprendizaje se facilita desde la experiencia. Si quieres conocer la técnica a nivel teórico puedes apuntarte al curso online sin realizar los ejercicios.

¿Cómo puedo realizar las prácticas si no estoy en directo?

Las prácticas quedarán grabadas para que las puedas realizar en tu casa cuando mejor te venga y podrás comentarlas conmigo para resolver dudas y avanzar.

¿Y si no consigo seguir el ritmo del taller?

Hay veces que tenemos tantas cosas de las que ocuparnos que no conseguimos dedicarnos tiempo. Si esto te ocurriera…no desesperes! Ya habrás dado los primeros pasos. Y además podrás incorporarte a la siguiente edición de LÍA de forma gratuita.

¿Y si me atasco en algún ejercicio?

Estaré a tu disposición en todo el proceso para ayudarte si hay alguna dificultad. Te van a encantar los ejercicios…y además dan resultado.

Si me inscribo y no puedo realizar el curso, ¿se reembolsa la cantidad?

Si por alguna razón que no tuvieras prevista no puedes realizar el taller…no te preocupes: podrás incorporarte en la segunda edición sin pagar un importe adicional. Seguirás beneficiándote de la OFERTA DE LANZAMIENTO… ¿te lo vas a perder?

QUIERO DISFRUTAR DE LA OFERTA DE LANZAMIENTO Y OBTENER LOS EXTRA GRATIS

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Sonia Simón

Sonia Simón

 😀 Estoy encantada de atenderte si necesitas saber algo más o tienes alguna duda.

Puedes contactar conmigo en:

conecta@soniasimondoval.es

+34626400737